在“三八”国际妇女节来临之际
，为使集团女职工度过一个健康
、和谐
、快乐而有意义的节日
，3月6日下午
，集团在中启大厦二楼多功能厅举办“三八”妇女节关爱女职工心理健康教育讲座活动
。本次讲座特邀国家二级心理咨询师
、高级家庭教育指导师
、NLP国际专业执行师
、青岛市总工会心理健康讲师团讲师
、胶州市总工会心理服务专家组组长张庆刚老师现场授课
。集团女职工100余人参加了讲座
。
张老师围绕“有效压力管理”这个主题
，从压力的认知
、压力源分析
、压力管理的方法等方面进行讲解
，现场采用演讲及互动的形式开展
，用生动的案例深入浅出的分析了职工的心理特征
，告诉职工如何在工作和生活中化解压力和自己内心的焦虑;在游戏互动中帮助大家释放压力
，引导职工享受工作
，享受生活
。
讲座结束后
，部分职工分享了心得体会
，大家纷纷表示
，此次讲座收获颇丰
，有助于大家正确认识自己
，主动调整好工作
、生活节奏
，保持良好精神状态
，全身心地投入到工作生活中去
，为集团的发展贡献一份力量
。
集团党委副书记张桂香发表讲话
，希望女职工们通过讲座能更好的认识自我
，完善自我
，有效将压力化成动力
，在今后的工作生活中取得更加优异的成绩
！并预祝女职工们“三八”妇女节快乐
！
